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【名医话健康】缓解眼干眼涩 中医有妙招

所属分类:时事聚焦    发布时间: 2020-05-10    作者:
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  俗话说,眼睛是心灵的窗户,视力下降、眼干、眼涩、有异物感是老年人经常面对的困扰。

  中国中医科学院广安门医院风湿免疫科主任医师曹炜介绍,中医认为“肝开窍于目”,而老年人多气血不充沛,肝肾不足,津液分泌不足。

  眼泪属于人体的一种津液,能对眼睛起到屏障的作用。泪液分泌不足眼睛抗菌的屏障就弱,就容易被细菌侵袭,出现眼干、眼涩,或者感觉有异物感,影响视力。

  缓解眼干、眼涩,中医有妙招,曹炜推荐润眼方。

  润眼方由六味药组成,分别是桑叶10克、野菊花10克、石斛10克、黄柏10克、丹参10克、山萸肉10克。

  桑叶清肝明目、疏散风热;野菊花清热解毒、清肝明目;石斛养阴益胃、生津清热;黄柏清热燥湿、 抗菌杀虫、凉血止痒;丹参活血祛瘀;山萸肉补益肝肾、收涩固精。

  用法:六味药加水煮15分钟后,先熏眼(一定要睁着眼睛熏,大概熏3~5分钟即可)再内服,能够活血通络,起到缓解眼干、眼涩的作用。(资料来源:央视《健康之路》)

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