您好!欢迎访问宁夏巡陆汽车租赁服务有限公司网站!
主食产生的亚硝酸盐比较少,肉蛋类产生的亚硝酸盐相对蔬菜类要低一些,但*好是瘦的牛羊肉或鸡肉,不建议带肥肉或鱼虾类食物。
北京大学人民医院临床营养科主管营养师李迪介绍,高脂肪的肉类比较容易腐败变质。而对于鱼虾来说,隔夜了以后,它就会容易产生一个蛋白质的降解物,会损伤我们的肝肾功能。
豆制品也比较容易腐败变质,如果您没时间早晨现做,也不建议选择。
本文转载自央视网,内容均来自于互联网,不代表本站观点,内容版权归属原作者及站点所有,如有对您造成影响,请及时联系我们予以删除!